خوشبختی نوشت های من

روزمرگی هایم را مینویسم... شاید بعدها کودکم بخواند....

خوشبختی نوشت های من

روزمرگی هایم را مینویسم... شاید بعدها کودکم بخواند....

از زندگی لذت ببریم


اگه کمی و فقط کمی بخواهیم از زندگی لذت ببریم و نگاهمان را کمی بهتر کنیم بسیاری از لذت ها نه وقت زیادی می‌خواهد و نه پول زیادی. پس منتظر تغییرات زیاد در یه روزی که معلوم نیست کی باشد نباشیم ... در کوچکترین اتفاقات عظیم ترین تجارب بشر نهفته است . باور کنید ...


  1- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.


2 - سعی کنیم بیشتر بخندیم.


3- تلاش کنیم کمتر گله کنیم.


4 - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.


5 - گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.


6 - بیشتردعا کنیم.


7 - در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت کنیم.


8- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.


9- لذت عطسه کردن را حس کنیم.


10- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.


11- زیر دوش آواز بخوانیم.


12- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .


13- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.


14- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.


15- برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم!


16- از تفکردرباره تناقضات لذت ببریم.


17- برای کارهایمان برنامه‌ریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است!


18- مجموعه‌ای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و... )برای خودمان جمع‌آوری کنیم.


19- در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.


20- گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهی‌ها باشد چه بهتر.


21- گاهی از درخت بالا برویم.


22- احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.


23- گاهی کمی پابرهنه راه برویم!.


24- بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم.


25- وقتی کارمان را خوب انجام دادیم مثلا امتحاناتمان تمام شد، برای خودمان یک بستنی بخریم و با لذت بخوریم


26- در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم.


27- سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم.


28- رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .


29- وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس کنیم.


30- زیر باران راه برویم.


31- کمتر حرف بزنیم و بیشترگوش کنیم ..


32- قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .


33- چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم.


34- اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم.


35- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.


36- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم.


37- به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم.


38- گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.


39- تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم.


40- از هر آنچه که داریم خود و دیگران استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد.

یادداشت چهارم

امروز اولین روز کاریت بود همسرم

صبح لباسای تمیز رو برات اتو زدم و راهیت کردم

ساعت نه و نیم رفتی و دو و نیم برگشتی

پر از انرژی بودی.... خیلی هم خسته بودی و انرژیت انقدری زیاد بود که خستگی رو چهره ت نبود....

منم برات یه نهار عالی و درجه یک گذاشتم و چقدر تو ذوق کردی و از دستپختم تعریف کردی

بعدش کااااااامل برام تعریف کردی چی شد

جز به جز

از رفتن و رسیدن و اتفاقایی که افتاد تا برگشت و ماشین و جاده ی گلی و....

شب هم که رفتیم کرج برای خرید بعدش بردی که مثلا منو سوپرایز کنی و بهترین بستنی کرج رو بهم بدی و نشد و جیگر زدیم و راه برگشت و واااااااای که چقدر خوش گذشت امشب....

امشب شب آرزوهاست.... آرزوم معلومه.... خوشبختیمون.... خوشبختیمون ادامه دار باشه.... زندگیمون تغییر کنه و خودمون و عشقمون نه... 

خیلی این روزا ازت راضی ام....

خسته نباشی همسر مهربونم...

یادداشت سوم

دیروز رفتی با "عالمی" حرف زدی.....

منم از فرصت نبودنت استفاده کردم و رفتم چرخیدم....

وقتی جلسه ت تموم شد بهم زنگ  زدی منم تو کافه بودم... وای که چقدر خوشحال بودی... و من چقدر از خوشحالیت کیف میکردم.....

دیشب هم که به مناسب این کار جدیدی که جور شده رفتیم یه شام تپل زدیم... چقدر راضی ام ازت وقتی انقدر خوبی  و انرژی داری.... ازت جون میگیرم....

امروز هم که از صبح درگیری و مدام تماس میگیری و آدم جور میکنی...

خوشحالم که میبینم جدی تر شدی....

ما داریم از صفر شروع میکنیم....

دلم روشنه به این قضیه...

مشاوره 1

#پرسش_پاسخ 1


چگونه به همسرم محبت کنم ؟



محبت به همسر ۵ مرحله دارد:

 


۱ ) اظهار محبت زبانی ؛


از نظر اسلام منتهاى اهانت و تحقیر براى یک زن اینست که مرد بگوید من ترا دوست ندارم , از تو تنفر دارم , و آنگاه قانون بخواهد بزور و اجبار آن زن را در خانه آن مرد نگهدارد . قانون میتواند اجبارا زن را در خانه مرد نگهدارد , ولى قادر نیست زن را در مقام طبیعى خود در محیط زناشوئى , یعنى مقام محبوبیت و مرکزیت نگهدارى کند . قانون قادر است مرد را مجبور به نگهدارى از زن و پرداخت نفقه و غیره بکند , اما قادر نیست مرد را در مقام و مرتبه یک فداکار و بصورت یک نقطه [( گردان )] در گرد یک نقطه مرکزى نگهدارد .


 

از این رو هر زمان که شعله محبت و علاقه مرد خاموش شود ازدواج از نظر طبیعى مرده است.  پروفسور ریک , روانشناس امریکائى تحت عنوان :[( دنیا براى مرد و زن یک جور نیست ) میگوید :« بهترین جمله اى که یکمرد میتواند به زنى بگوید , اصطلاح ( عزیزم , تو را دوست دارم ) است. » هم او میگوید : « خوشبختى براى یک زن یعنى بدست آوردن قلب یکمرد و نگهدارى او براى تمام عمر .» رسول اکرم , آن روانشناس خدائى , این حقیقت را چهارده قرن پیش به وضوح بیان کرده است. مى فرماید: «( سخن مرد به زن ) تو را دوست دارم , هرگز از دل زن بیرون نمى رود » 


 


مردان شکارچى از این احساس زن همواره استفاده میکنند . دام [( عزیزم , از عشق تو میمیرم )] براى شکار دخترانى که درباره مردان تجربه اى ندارند بهترین دامها است .


 

۲ )محبت به این صورت که :


درمقابل خشمش به اندازه ای سکوت کند که او را خشمگین تر نکند و به اندازه ای حرف بزند که اورا خشمگین تر نکند.

 


۳ )محبت به صورت انجام وظیفه در مقابل همسر، وظیفه مردها در مقابل زن ها:


 

اول : هنگام ورود به خانه هر چیزی پرسید مرد نباید پاسخ کوتاه بدهد.


 

دوم : وقتی که زن برای مرد چیزی راتعریف می کند از مرد درد دل می خواهد نه راه حل، لذا مرد باید با او هم دردی کند.


 

سوم : هنگام خواب زن دوست دارد با مرد خودش صحبت کند، مرد باید به این خواسته زن توجه نماید.


 

اما سه وقت است که خانمها باید مراقب باشند :


 

اول: ۱۵ دقیقه اولی که مرد وارد خانه میشود .


 

دوم: وقتی که مرد در مورد مسائل فرزندان صحبت می کند .




سوم: هنگامی که حرف مرد به عنوان قانون ، فرمان ، دستوری صادر می شود برای شکسته نشدن ابهت مرد گوش دادنش لا زم است .

 


امام باقر ( ع ) میفرماید :« زن باید چند وظیفه را نسبت به شوهرش اعمال بکند :

 


نخست: در مقابل شوهرش شیک ترین لباس را بپوشد


 


دوم: ازاسرار زندگی تا لحظه آرامش برای مرد چیزی نقل نکند مثل مشکلات زندگی .


 


سوم: نسبت به آنچه که شوهرش به آن می پردازد وحالت تهاجمی دارد احساس صبوری از خود نشان دهد.


 


چهارم: کوتاهی نکردن در تمکین همسر جز در شرایطی که شرع مشخص کرده است.




وظایف مرد نسبت به زن :


 

یک: نسبت به آنچه که زن از احساسا تش بروز می دهد و خطاست چشم پوشی کند


 


دوم: مرد نسبت به زن باید مدیریت فکری داشته باشد . »  زیرا خانمها از نظر عاطفی در صورتی که در شرایط جدید قرار بگیرند بازگشت به حالت گذشته برایشان سخت است .


 

۴ ) محبت به صورت الفت اخلاقی داشتن که در چهار چیز است :


 


اول: نشستن زن ومرد در کنار هم و گرفتن دست یکدیگر تا علاقه شان به یکدیگر منتقل شود . پیامبر اکرم ( ص ) می فرماید:« نشستن زن ومرد درکنار هم ودر کنار فرزندشان که بتوانند محبت کنند در پیشگاه خداوند ثوابش بیشتر از اعتکاف در خانه من است. » 


 

دوم: به همدیگر بگویند که یکدیگر را دوست دارند و دلیلشان را هم بگویند امام صادق (ع) می فرماید:« هر کس ما را بیشتر دوست دارد به همسرش بیشتر دوستی می کند» 

 


سوم: درکنار هم غذا خوردن


 


چهارم: آشنا وتایید کننده بودن نسبت به رفتارهای مثبت همدیگر.


 

۵ )در قضاوت عجله نکردن نسبت به کارهای یکدیگر، داشتن صداقت ( صراحت وصمیمیت ) و ابهام زدایی کردن.



وقتی به این ها نگاه میکنم و با خودمون و بقیه زوج ها مقایسه میکنم مطمین میشم که اشتباه نکردم تو انتخابم....

من و تو تمام این ها رو رعایت میکنم.... بدون اغراق میگم که تمامش ...

و من خوشحالم از این قضیه.....


میگی یکی از فانتزی هام اینه که پولدار شیم بزنم تو گوشت بعد تو با روسری ابریشمیت اشکاتو پاک کنی و منم برای اینکه از دلت در بیارم برم برات سرویس طلا بخرم... بعد تو بگی سرویس طلا میخوام چیکاااار بعد من بگم باشه پس میرم برای سه تا زن دیگه م میگیرم بعد تو میگی چرا سه تا من میگم پس چندتا تو میگی یکی منم میگم تو بهترین زن دنیایی.... 

عاشق این دیوونه بازیاتم....

یادداشت دوم

زندگی این روزهایمان خیلی سخت است

ولی تو با بودنت

همه این سختی ها را

برایم آسان میکنی

مهم نیست اگر چشمم دنبال خیلی چیزها مانده

مهم نیست خیلی چیزها نداریم

حتی این مهم نیست که گاهی شب ها از داشته های دیگران اشک میریزم

ولی

تنها چیزی را که دارم و برای تمام عمرم  به آن امیدوارم

محبت تمام نشدنی تو ست...

.

.

.

وقتی به نداشته هایم فکر میکنم ناگهان یاد یک چیز می افتم

اینکه 

همه ی این ها

که زندگی "دونفره" زیبایی دارند

به اندازه ی من و تو

خوشخبت نیستند

و همه ی آن زن ها

که عکس های زیبایی های زندگی شان را به اشتراک میگذارند

هرگز

همسرشان را

آنقد که من تو را دوست دارم

دوست ندارند...

.

.

.

مطمئنم !